Del 10 de febrero al 03 de marzo
¡Hagámoslo JUNTOS!
Está científicamente comprobado que hacer un reto en pareja aumenta significativamente las probabilidades de éxito. Estudios han demostrado que cuando nos comprometemos con alguien más, nuestra motivación y disciplina se fortalecen, reduciendo la probabilidad de abandonar el proceso.
¿Que tenemos que hacer?
Buena alimentación
20 minutos de caminata (todos los días)
Ejercicio físico 5 días a la semana
Incorporar productos de Fitme comprar paquete caldo de hueso, vinagre, extracto o manteca de res
Journaling
10 min de lectura todos los días
¿Cuál es el premio para el primer lugar?
- Un recetario de the healthy corde con valor de $800-$1100 (mis cenas, mis desayunos, mis ensaladas y green)
- 10% de descuento en tu próxima compra de fitme terminando el reto “Sanando en pareja”
- Una consulta completamente gratis con el equipo de @glad.sastre
